现行 NBA 全明星技巧挑战赛采用 3 支队伍、每队 3 人的团队赛制，赛事分为四轮，投篮环节集中在第一轮单人投篮、第三轮集体团队投篮、第四轮决赛半场投篮，三类投篮环节分别设置专属动作、点位、轮换限制，配套独立计分标准。

　　技巧挑战赛团队投篮赛场实拍

一、单人投篮环节(第一轮)投篮限制与计分

　　1，投篮硬性限制

　　单名球员限时 30 秒，剩余两名队友仅可负责捡篮板，禁止出手投篮。

　　出手起点固定为 5 号超远三分点位，不允许从其他点位开启投篮。

　　点位轮换要求：不可连续在同一位置出手，必须交替切换投篮点位。

　　人员最低出手要求：队内三名球员每人至少完成一次出手，单人包揽全部投篮成绩无效。

　　仅可使用场内标配比赛用球，禁止自带篮球、调整篮球气压。

　　踩线投篮判定：脚尖触碰点位边界线，本次出手不计分。

　　2，点位计分标准

　　点位 1(右侧禁区外 10 尺中投)：命中计 1 分

　　点位 2(左侧肘区长两分)：命中计 2 分

　　点位 3(弧顶三分线)：命中计 3 分

　　点位 4(左侧底角三分)：命中计 4 分

　　点位 5(右侧 30 英尺超远三分)：命中计 5 分

　　队伍总分为三名球员得分相加，总分最高队伍拿下本轮 100 挑战积分。

　　同分判定优先级：全队总命中数>5 号点位命中数>4 号点位命中数。

二、集体团队投篮环节(第三轮)投篮限制与计分

　　1，投篮硬性限制

　　全队共用 1 颗篮球，限时 60 秒，三人交替完成出手。

　　首投必须选择 5 号超远点位，连续重复同一点位出手直接取消本次得分。

　　轮换约束：每名球员至少出手一次，全程单人连续出手两次以上，扣除该轮全部分数。

　　无篮板外借人员，仅队内三名球员自行争抢篮板。

　　出手顺序无强制规定，仅限制点位重复、人员连续出手两类行为。

　　2，计分规则

　　各点位分值与单人投篮环节统一，60 秒内所有命中分值累加为团队总分，最高分队伍获得 200 挑战积分。 平分加赛规则：双方各派一名球员在 5 号点位一对一投篮，率先命中队伍获胜。

三、传统个人技巧赛投篮限制(旧赛制参考)

　　1，流程固定：绕桩运球→击地传球→胸前传球→上篮→弧顶三分，必须按顺序完成投篮，跳过上篮直接投三分视为未完成赛事。

　　2，投篮容错限制：上篮、弧顶三分未命中需自主抢篮板重复出手，直至投进方可进入下一环节。

　　3，计时规则：球员启动运球开始计时，最后一记三分命中瞬间停止计时，以完成总用时判定排名，无分值计分，用时最短者晋级。

四、决赛半场投篮环节(第四轮决胜)投篮限制与计分

　　1，投篮硬性限制

　　两支晋级队伍依次单独出场，单队限时 90 秒，队内三名球员自由轮换出手。

　　出手点位固定为球场中线，任意踩线出手判定无效，不计入有效命中。

　　无出手次数上限，球员可无限次轮换尝试。

　　2，计分决胜标准

　　队伍率先命中半场投篮，计时立刻终止，直接判定为本届技巧挑战赛冠军。

　　90 秒时限内两队均未命中，开启多轮加时，每轮限时 30 秒，直至产生命中进球。

　　该环节无分值统计，仅作为冠军归属判定渠道，不叠加挑战积分。

五、全赛事统一通用投篮约束条款

　　1，投篮动作约束：禁止垫脚、借助场外物体借力起跳，违规出手不计分。

　　2，时间边界判定：哨声响起后的出手，无论是否命中全部作废。

　　3，违例扣分标准：运球走步、二次运球后完成的投篮，本次命中不计分。

　　4，场外人员干预：教练、工作人员进场传球、递球，直接扣除队伍 50 挑战积分。

全文汇总

　　1，团队赛制包含三类投篮项目，单人投篮、集体投篮设置点位轮换、人员出手两类核心限制，半场决赛仅限制中线点位。

　　2，前两轮基础投篮采用点位梯度计分，分值 1 至 5 分不等，分别发放 100 分、200 分挑战积分。

　　3，积分相同队伍通过 5 号超远三分加赛分出排名，最终积分前两名进入半场投篮决胜轮。

　　4，旧版单人技巧赛无分值体系，依靠全程完成总用时判定胜负，上篮、三分必须投进才可推进流程。