结束婚外情后快速走出阴霾，拥抱新生活

婚外情啊，就像是那带刺的玫瑰，看着好看，可一旦伸手去摘，就会被扎得满手是伤。当这场不该有的感情落幕，女人常常被困在痛苦和迷茫的深渊里，找不到出路。那到底怎样才能挣脱这束缚，重新找回属于自己的阳光呢？

结束婚外情后快速走出阴霾

婚外情结束后，女人要想走出来，头一个办法就是把这过往交给时间。好多女人一开始都觉着婚外情能给自己的日子添彩，可到头来，带来的净是麻烦和糟心。刚结束的时候，那心里头的难受劲儿就甭提了，老是忍不住回想跟那个人一块儿的那些个甜蜜时刻，什么亲亲抱抱的，好像就在眼前似的。可你得狠狠心告诉自个儿，过去了就是过去了，回不来啦！日子一天天过，那些个回忆也就慢慢淡了，心里的苦也就能一点点减轻。

把生活的重心找回来。婚外情的时候，心思全放那上头了，工作也不顾，家人朋友也冷落了。这会儿得收心，好好干活，争取干出点名堂来，自己也能觉着有底气。多陪陪家里人，感受感受那实实在在的亲情。跟朋友也得多走动走动，把心里的憋屈倒一倒，一块乐呵乐呵。就像小丽，婚外情结束那阵子，成天哭哭啼啼的，工作也不上心。后来想通了，埋头苦干，不光领导夸，还升了职加了薪。周末就跟朋友们到处耍，心情慢慢就好起来了。

还有啊，培养点新爱好特别管用。学学画画、跳跳广场舞、练练瑜伽，或者读读书、出去走走看看。在这些新东西里找着乐子，让日子过得满当当的，有滋有味。而且通过这些，还能结识不少新朋友，圈子大了，心情也能更敞亮。比如说小美，婚外情结束后整个人都蔫了。后来报了个瑜伽班，身体好了，还交了一群好姐妹。大家互相打气，小美也就慢慢走出了那段黑暗的日子，又变得自信开心了。

从婚外情里走出来不容易，可只要女人咬咬牙，狠狠心，有那股子重新开始的劲头，把心态和生活都调整好了，就一定能跟过去说拜拜，迎来美好的新生活。别忘了，这世上还有好多好东西等着咱去稀罕，可不能让这错的感情给绊住了脚，耽误了咱的大好时光！