男人精神出轨，可能就因为这点没得到满足

感情里的“精神出轨”，这事儿原因可不少呢。但简单点说，很多时候是因为情感需求没被满足。就比如在一段感情里，要是有一方觉得自己说话没人听，或者想要的新鲜感没了，那就可能去外面找这种感觉。

男人精神出轨的原因只有一个

先说说感情沟通不够这方面。要是两个人交流少了，或者老是说不到一块去，时间一长，心里就会觉得空落落的。本来两个人在一起应该有说不完的话，可现在却没啥可聊的，那肯定不得劲呀。心里的空虚感越来越强，就容易出问题。

再看看缺乏新鲜体验这点。一直过着一成不变的生活，谁都会觉得腻歪。这时候，外面只要有一点点不一样的变化，就很容易吸引人的注意。要是感情生活总是老样子，没点新鲜劲，那多无聊呀。

还有自我价值感下降也会有影响。有时候，一个人在感情里要是觉得自己不被重视，就会想通过别的办法来找认同感。谁都希望自己在对方心里是重要的，要是感觉不到，就会去别的地方找这种被认可的感觉。

工作压力大也可能是个原因。生活里的压力有时候大得让人想逃。这时候就想找个精神上的避风港，要是在自己的感情里找不到，就可能去外面找。

个人成长不同步也不行。要是两个人成长的速度不一样，距离感就出来了。一个人走得快，一个人走得慢，慢慢就会觉得心灵上越来越远。

每个人的情况都不一样，背后的原因也是各种各样的。但重要的是，发现问题了就得坦诚地沟通，一起想办法解决，可不能逃避。毕竟一段感情得两个人一起努力维护才行。要是都不管不顾，那这段感情可就危险了。